孕妇安胎喝什么汤 为您推荐9款孕妇安胎汤

　　女性们在喝汤上面还是很有讲究的，特别是怀孕期间的女性。孕妇是一大特殊人群，需要的营养有很多，而汤饮当中的营养有很多。那么孕妇安胎喝什么汤？下面小编就为大家推荐9款孕妇安胎汤，希望对您有所帮助。

 

　　姜伏龙肝汤

 

　　材料：生姜，伏龙肝，童子鸡一只。

 

　　做法：生姜带皮切成片后，与伏龙肝放在一起共煎，取上清液煮童子鸡，直到鸡煮熟。

 

　　功效：此汤能补脾和胃，止呕吐。伏龙肝有温中止血，止呕，止泻的功效，用于呕吐反胃，腹痛，尿血，带下等病症。

 

　　鲫鱼砂仁汤

 

　　材料：鲫鱼一条、砂仁15克、生姜5克、花生油、食用盐适量。

 

　　做法：先把鲫鱼处理好，去掉其肠杂，然后把砂仁研成粉末放到鱼的肚子中，放到炖水锅中加适量水，放到炖锅中炖，大概2个小时加入生姜、花生油、食用盐调味。

 

　　功效：此汤具有利温止呕、醒胃的作用，而孕妇适当的食用喝点汤具有安胎的作用，此外，哺乳期的女性适当吃还具有催乳的作用。

 

　　羊肾杜仲汤

 

　　材料：杜仲10克、五味子10克、羊肾一对。

 

　　做法：先把羊肾处理干净，去掉其筋膜，浸泡半个小时，然后切碎。接着把五味子、杜仲等材料一起放到纱布袋中，包好，一起放到沙锅中用大火煮开，改小火在慢炖两个小时，直至其羊肾熟透。

 

　　功效：此汤最适合胎动不安的女性，另外，对习惯性流产、胎动不安，后背疼的妊娠期女性也具有一定的保健功效。

 

　　艾叶鸡蛋汤

 

　　材料：鸡蛋两个、艾叶适量、白糖适量。

 

　　做法：先把鸡蛋煮熟，艾叶煮水，然后把煮熟的鸡蛋去皮放到艾叶水中在煮，加入白糖使其溶化即可使用。

 

　　功效：此汤具有散寒止痛，温经止血之功效，同时具有温肾安胎之功效，建议习惯性流产的女性可适当多食用。

 

　　山药乌鸡汤

 

　　材料：乌鸡一只，山药，红枣，姜片，盐适量。

 

　　做法：乌鸡切小块，放入沸水中焯去血污；山药去皮切滚刀块；将所有食材放入汤锅中，加入足量的水，开火烧开后，煲2个小时，出锅前撒入适量盐。

 

　　功效：山药乌鸡汤，是中国一味有力的滋补食品。主要材料为乌鸡一只和山药一根，另加上其他食补材料，如枸杞、红枣等，有很好的补血安胎的作用。

 

　　阿胶光鸡汤

 

　　材料：光鸡一只、阿胶18克、菟丝子18克、石链子12克、生姜两片，调味品适量。

 

　　做法：把鸡处理干净之后把石链子、菟丝子、等材料放到中药袋中，然后缝好放入鸡中，加适当的清水，煎煮半个小时，然后把煎出来的汁同阿胶，生姜一起放到隔水炖锅中在炖3个小时，直至阿胶融化，趁热食用就好。

 

　　功效：此汤本身就具有养血安胎之功效，特别是适合妊娠期间食欲不振的女性食用，此外对习惯性流产，早产的女性有很好的保健功效。