一个暑假游泳长高了5cm可能吗，游泳长高了7厘米真的吗

　　对于孩子来说，要想让暑假生活丰富多彩，可以去学一些技能，比如游泳，游泳对孩子的身体是比较好的，还可以帮助孩子长高，如果孩子一个暑假都游泳的话，可能会长高好几厘米。那么一个暑假游泳长高了5cm可能吗，游泳长高了7厘米真的吗？下面给大家解答这个问题。

 

　　孩子一个暑假游泳长高了5cm是有可能的，游泳长高了7厘米也是真的，当然不是绝对的，不同的孩子，情况不同，具体因人而异。有些孩子可能一个暑假游泳只长高2到3cm，都是正常的情况。因为长高还与其它因素相关，游泳运动只是其中一种。

 

　　孩子游泳是可以帮助长高的，游泳的时候能刺激孩子骨头和肌肉的血液循环，从而促进孩子骨骼的生长。当然游泳除了能帮助孩子长高，还有其他的好处，比如能增强孩子的抵抗力，减少一些疾病的发生。

 

　　家长要注意的是，要想孩子长高，除了让孩子进行适度的运动，还要注意孩子饮食均衡营养，要适当的给孩子补钙，可以在医生的指导下给孩子服用钙片，也可以给孩子多吃含钙的食物。还要平时要适当的让孩子晒太阳，能促进身体对钙的吸收。