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甲鱼和什么东西煲汤最好 3款滋补甲鱼汤随便做

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  甲鱼和什么东西煲汤最好甲鱼,一种很滋补很有营养的食物,相信很多朋友都喝过甲鱼汤。甲鱼汤非常滋补,甲鱼肉性温,味甘、咸。
 
  甲鱼中富含蛋白质、维生素、脂肪酸、钙、磷、钾等营养成分,如果炖甲鱼时能适当添加一些中药材一起炖,那就更加事半功倍了。
 
  话说甲鱼煲汤和什么一起炖好呢?建议大家搭配一些温补药材或食材一起炖汤最好,如:鸡肉、西洋参、黄芪、虫草、鹿茸、枸杞等。
 
  下面,为大家推荐几款甲鱼汤,一起来看看具体的炖煮方法和搭配食材吧。
 
  甲鱼和什么东西煲汤最好
 
  1、甲鱼炖鸡
 
  功效:鸡肉味甘、咸,性温,归肝、脾经;甲鱼味甘、性平,具有滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结的功效。甲鱼炖鸡有滋阴补肾的作用。
 
  材料:甲鱼3斤,土鸡1只,冬笋2只,火腿1块,姜1块,葱1个,枸杞1把,盐。
 
  做法:甲鱼杀好后,要用开水焯一下去血沫;鸡也可以焯一下水;所有材料除枸杞外都放进砂锅里,大火烧开转中小火煲两小时左右;关火前捞出葱,撒上枸杞,调入盐即可。
 
  2、虫草红枣甲鱼汤
 
  功效:虫草,味甘、性温,归肾、肺经,有益肾补肺,止血化痰的功效。虫草红枣甲鱼汤,有益肾补肺的作用,适宜阳痿遗精,久咳虚喘,劳嗽痰血的人群食用。
 
  材料:甲鱼300克,虫草10克,红枣10枚,姜10克,色拉油800克,清汤1200克,盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
 
  做法:甲鱼斩件汆水,虫草、红枣洗净,姜切片待用;净锅上火,放入色拉油将甲鱼炸透捞出控油;净锅上火,放入清汤、姜片、红枣、虫草、甲鱼,大火烧开转中火炖45分钟调味即成。
 
  甲鱼和什么东西煲汤最好
 
  3、西洋参甲鱼汤
 
  功效:西洋参味苦,微甘,寒,归心、肺、肾经,可补气养阴,清火生津。西洋参甲鱼汤,有补气养肾,增强自身免疫力的作用。
 
  材料:甲鱼500克,清水1500ml,西洋参片25克,红枣8颗,姜3大片,黄酒1茶匙5ml,盐1/2茶匙3克。
 
  做法:甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用;汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮;西洋参和红枣用清水洗净;砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时。食用前,加入盐调味即可。
 
  如何炖甲鱼不腥不膻
 
  1、野生甲鱼大多长有黄膏,黄膏是甲鱼的人体脂肪,呈嫩黄色,多在四肢肌肉正中间,油腻且含有腥臊味道。
 
  2、野生甲鱼打开表盖清除时,一定要把人体脂肪用刀刮净,除去腥味儿。
 
  3、烹调甲鱼全过程中添加葱、姜、米酒还可以除腥。
 
  4、甲鱼屠宰后,斩成小块,冷水下锅添加纯粮酒,或花雕、茶叶水,爆锅至水份挥发干,取下焯水就可以除腥。
 
  5、甲鱼屠宰,去内脏器官后放到锅中里轻轻地过一次油,除腥效果也很好。
 
  6、野生甲鱼屠宰后,取下内脏胆襄,取胆液加小量的水,匀称的擦抹在野生甲鱼上,过2-3分鐘后,用冷水清理一下,不仅没腥味儿,味儿更为美味。
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