桃胶燕窝的功效与作用有哪些

　　桃胶燕窝的功效与作用有哪些?桃胶燕窝具有提高免疫力，美容嫩肤，润肠通便，润肺止咳，补肾益气等功效，具体作用如下：

 

　　桃胶燕窝的功效与作用有哪些

 

　　1.提高免疫力:桃胶燕窝含有蛋白质、氨基酸和维生素等营养物质。燕窝含有丰富的糖蛋白和唾液酸，具有增强免疫力的作用。

 

　　2.美容嫩肤:燕窝含有水溶性蛋白、燕窝酸、表皮生长因子等多种微量元素，能促进细胞分化，快速修复受损皮肤细胞，使皮肤光滑有弹性。桃胶有养血功效，可用于治疗痤疮。经常食用可以防止衰老，减少色素沉着，防止过早出现皱纹。

 

　　3.润肠通便:桃胶中含有大量纤维和胶质。燕窝和桃胶一起吃，有润肠、缓解便秘症状的作用。

 

　　4.润肺止咳:桃胶和燕窝同属中药，其中桃胶有活血养血的作用，燕窝有滋阴、润燥、润肾润肺的作用，两者炖在一起有养血养阴的作用，是一种滋补产品。适量食用一些桃胶、燕窝，可促进肺内阴液的生成，滋补肺经，有润肺止咳的作用;

 

　　5.补肾益气:桃胶燕窝有利于发挥补肾补虚的作用，缓解肾虚引起的不良状况。

 

　　以上就是关于桃胶燕窝的功效与作用有哪些的详细介绍，桃胶可以有效治疗胃炎和糖尿病，是一种非常有价值的中药。燕窝本身具有很高的营养价值，不仅能养身养气，还能滋阴润肺。尤其是对于女性来说，多吃燕窝可以达到养颜养颜的目的。怀孕期间多吃桃胶燕窝，可以安抚胎儿，养心。