燕窝可以每天吃吗？吃燕窝要注意什么？

　　燕窝能够滋补养颜，具有很好的滋补功效，可以长期服用，对人的身体很而且没有副作用，不含有对人身体健康有害的成分，因此燕窝是可以每天都吃的，可以经常少量的吃燕窝，但是一次不要吃太多。根据您的情况建议您咳嗽的时候还可以服用燕窝，对治疗咳嗽有很好的效果，还有平时吃燕窝要买正宗的，还有女性经常服用对身体很还有平时需要补充营养的人，孕妇，身体虚弱的患者，可以每天少量服用，对身体很滋补，但是一次不要服用太多。