近视的成因及矫正

　　近视眼的成因一般包括遗传因素、不良用眼习惯、饮食因素等，出现近视眼的情况时，需要及时进行矫正，可以通过生活调理、配戴眼镜、手术治疗等来缓解。

 

　　一、成因：

 

　　1、遗传因素：近视受遗传因素影响，如果父母都患有高度近视或者一方患有高度近视，其后代也可能会患有近视；

 

　　2、不良用眼习惯：如果患者平时喜欢近距离用眼，或者喜欢在光线较暗或较亮的情况下进行读书、写字以及看电子产品等，会导致睫状肌痉挛，增加眼睛负担，出现近视眼的情况；

 

　　3、饮食因素：如果患者平时喜欢挑食，饮食结构不合理，会导致体内的营养不均衡，如缺乏蛋白质、维生素以及微量元素等。如果患者营养不良，会影响视力发育，可能会出现近视眼的情况。

 

　　二、矫正：

 

　　1、生活调理：患者需要改变不良的用眼习惯，控制看电子产品的时间，在长时间持续性用眼时，可适当眺望远处，缓解眼疲劳；

 

　　2、配戴眼镜：患者需要去医院眼科就诊，进行散瞳验光。如果是假性近视，一般不需要处理。如果是真性近视，可以根据检测的度数在医生指导下配戴合适的眼镜；

 

　　3、手术治疗：可在医生指导下行角膜屈光术、激光手术、人工晶体植入术等，可改善近视情况。

 

　　在日常生活中，需要保持眼部卫生，避免用手直接接触眼睛，保证充足的睡眠，让眼睛得到充分休息。