近视恢复视力小偏方介绍

　　现在近视眼不只是年长人群，逐步是小朋友的视力下降，现在可以看见每个班级里有小朋友带上近视镜了，给家长一些担忧，这如何是好呢?近视眼怎么恢复呢?恢复视力的小偏方介绍

 

　　恢复视力的治疗偏方

 

　　偏方一：凝视远方

 

　　没事的时候可以到郊外找一块空地，空地的不远处要有树木或者草地，接着一直全神贯注的凝视树木或者草地25秒左右的时间，然后反复几次，可以有效放松我们眼部，缓解眼睛疲劳。特别是视力下降的非常厉害的时候要适当的增加锻炼的次数。

 

　　偏方二：多吃能够改善视力的食物

 

　　常见的能够改善视力的食物都是含有丰富的维生素A、维生素C和钙质等等的食物。日常生活中这一类的食物非常的多，例如绿色蔬菜、鱼肝油、西红柿、牛奶、豆制品等等。

 

　　1、珍珠

 

　　研究发现，珍珠出了装饰的作用之外，其中还含有丰富的碳酸钙和各种矿物质，其中含有多种氨基酸，和湖泊、龙脑等等配合之后做成中医古方，滴在眼睛之上能够有效的抑制白内障的发病。

 

　　2、海带

 

　　海带不仅口味独特，还可以治疗眼睛。海带中含有大量的碘元素和甘露醇，这种甘露醇就是海带晒干之后出现的白色物体。多吃海带不仅能够补充身体所需的碘元素，还能够利尿，排除体内的毒素，最终可以减轻眼睛的压力，有效的治疗和预防青光眼。除了海带之外，海藻类植物也是具有这种功效。

 

　　偏方三：按摩

 

　　1、放松身体

 

　　选择一种适合自己的方式来放松自己的身体，可以是坐着也可以是躺着。闭上双眼，然后按摩眼睛周围的穴位。注意：按摩的穴位一定要准，常见的有天阴穴、睛明穴、四白穴、太阳穴等等。按摩的手法一定要轻柔，力道不能够太重，等到感觉到酸胀的时候就停止。

 

　　2、按摩脊背

 

　　按摩我们肋骨周围和胸部侧边的位置，这样有助于调节脾胃，特别适合阳虚患者。

 

　　3、揉胃

 

　　按摩我们的足三里穴，如果身体比较虚弱，那么可以适当的增加一些命门的按摩。

 

　　偏方四：气功治疗

 

　　治疗近视眼的偏方，怎么可能少掉气功这种方法呢。气功并不是所谓的子虚乌有的事情，主要配合好的功法，每天坚持练习，外修内养，很快就能够恢复眼睛的度数。

 

　　偏方五：针灸疗法

 

　　针灸就需要专业的认识来帮忙，找到精准的穴位，例如三阴交、内关穴等等。将针插入穴位之后停留十五分钟之后再取出，每隔一天进行一次。这样可以有效的调理我们的脾胃、和阴阳，最终从根本上解决近视眼的问题。

 

　　偏方六：中医治疗

 

　　治疗近视眼的偏方，除了按摩、针灸、气功之外，中医也是一个很好的选择。以下的一些治疗近视眼的偏方方子，一起来看下吧!

 

　　1、药方：防风、前胡、知母、太子参、白术等等药材，取适量，用水煎服。

 

　　疗效：主要就是治疗患者肺气不足导致的眼睛问题，并且还能够有效的止咳，是不可多的的药方。

 

　　2、药方：黄芪、党参、杏仁、枇杷叶、党参等等，取适量。

 

　　疗效：这个中医药方主要就是治疗湿热、脾胃不好而导致眼睛出现问题的患者，还能够清肺止咳呢!

 

　　3、药房：黄芪、五味子、百合、当归、赤芍等等，取适量。

 

　　疗效：这个方子比较适合女性，能够滋阴益气，对于活血和疏通经络有着很好的疗效。