肩周炎分为几类必须懂症状

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肩周炎(冻结肩/粘连性关节囊炎)的临床分类主要基于 病因、病程和症状特点,不同阶段的症状和处理方式差异显著。以下是必须掌握的 分类及典型症状,帮助快速识别和针对性治疗:


一、按病因分类

1. 原发性肩周炎(特发性)

  • 特点:无明确诱因,占70%以上,与自身免疫或退行性变相关。
  • 症状
    • 渐进性疼痛:初期为肩部钝痛,夜间加重(常痛醒)。
    • 活动受限:逐渐出现“冻结”(如梳头、扣内衣困难)。
    • 病程自限性:通常1~3年自行缓解,但可能残留功能障碍。

2. 继发性肩周炎

  • 诱因:外伤、手术(如乳腺癌术后)、糖尿病、甲减等。
  • 症状
    • 急性期疼痛更剧烈,活动受限进展更快。
    • 糖尿病相关肩周炎:双侧发病风险高,恢复更慢。

二、按病程分期(必须掌握!)

分期 持续时间 症状特点 体征
疼痛期(早期) 2~9个月 肩部持续钝痛,夜间痛醒 压痛点在肩前侧(肱二头肌长头腱、喙突)。
冻结期(中期) 4~12个月 疼痛减轻但僵硬加重,活动全面受限 被动外展<90°、外旋<30°(“冻结肩”)。
解冻期(后期) 6~24个月 活动度缓慢恢复,残留轻微僵硬 肌肉萎缩(三角肌明显)。

三、特殊类型

1. 钙化性肩周炎

  • 特点:肩袖肌腱钙盐沉积引发急性炎症。
  • 症状
    • 突发剧痛(比普通肩周炎更剧烈),局部红肿热痛。
    • X线/超声可见钙化灶。

2. 创伤后肩周炎

  • 诱因:肩部骨折、脱位后长期制动。
  • 症状
    • 僵硬程度更重,康复时间更长(需积极康复训练)。

四、与其他肩部疾病鉴别

疾病 关键区别点
肩袖损伤 主动上举无力(被动活动正常),疼痛弧(60°~120°)。
颈椎病 疼痛放射至手臂,伴麻木,肩关节活动无受限。
肩峰下撞击征 上举时疼痛,Neer征/Hawkins征阳性。

五、紧急就医指征

  1. 突发剧烈肩痛伴红肿(警惕钙化性或感染性炎症)。
  2. 肩关节完全无法活动(需排除脱位或骨折)。
  3. 合并发热或糖尿病(感染风险高)。

六、治疗原则

  • 疼痛期:口服NSAIDs(如塞来昔布)+ 局部封闭注射。
  • 冻结期:关节腔扩张术(液压松解)+ 渐进式康复训练。
  • 解冻期:强化肩周肌群力量训练(如弹力带锻炼)。

总结

肩周炎分为 原发性/继发性,病程经历 疼痛→冻结→解冻 三期,不同阶段症状和处理截然不同。早期干预可缩短病程,避免永久性僵硬!若症状与典型肩周炎不符,需排查肩袖损伤或颈椎病。

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