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孕妇吃榴莲对胎儿好吗

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  孕妇吃榴莲,对胎儿生长发育是有好处的。榴莲含有氨基酸以及蛋白质,多种维生素以及微量元素。对胎儿的大脑发育有着极好的作用。但是不建议过多的食用,尤其是胃肠功能不好的孕妇,容易导致腹泻。怀孕期间要注意营养均衡,多吃一些坚果以及优质蛋白食物。同时也要注意铁元素的摄入,预防缺铁性贫血的发生。吃一些黑芝麻,黑米,黑豆,动物的肝脏等。
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