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黄芪泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

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  功效作用
 
  黄芪泡水为黄芪炮制或煮制的水,黄芪具有较高的营养价值,经常服用黄芪泡水有保护心血管的作用,对于高血压、高血脂具有预防以及辅助治疗作用。具有调节血糖、利水消肿、降低血脂的功效。
 
  1、调节血糖
 
  黄芪泡水喝能降低血糖,对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。
 
  2、利水消肿
 
  用黄芪泡水喝,有利于促进机体新陈代谢能力,从而增进机体排尿功能,可用于缓解小便不利、水肿等症状。
 
  3、护肝
 
  黄芪泡水利于促进肝脏排毒,清洁肝脏,从而保护肝脏,可有效防治肝炎、肝硬化等肝脏疾病,有肝炎、肝硬化或者肝损伤的人平时可以泡点黄芪喝,有一定好处。
 
  4、保护心脏
 
  黄芪本身具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用,因此心血管系统不太好的人特别适合,普通人泡水喝也能预防心血管疾病的发生。
 
  5、降低血脂
 
  用黄芪泡水喝,有利于减少脂肪在血管壁的堆积,从而有效降低血脂,可用于防治高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病等心脑血管疾病。
 
  营养价值
 
  黄芪泡水含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。
 
  1、黄芪中富含多种营养元素,如多种氨基酸、叶酸及硒、锌等,黄芪泡水喝可补脾益气,补肺固表,还有增强机体免疫力、降血压、保肝消炎的作用。
 
  2、黄芪泡水中的黄芪多糖能促进RNA和蛋白质合成,使细胞生长旺盛,寿命延长,并能抗疲劳、抗流感病毒。
 
  3、黄芪泡水中的黄芪多糖不仅可降低血脂,提高血液的抗氧化能力,而且可降低肝脏的脂质沉积,提高肝脏的抗氧化能力,具有肝脏保护功能。
 
  4、黄芪泡水中的所含生物碱、黄酮和苷类等均有直接抑杀病毒的作用,还可通过干扰素或提高NK细胞活性等作用间接发挥抗病毒作用。
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