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全脂和脱脂奶粉哪个好

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  全脂和脱脂奶粉相比较而言,全脂奶粉更好一些。一般情况下,全脂奶粉是由新鲜牛奶经过浓缩、脱水以及干燥制作而成,具有新鲜牛奶所含有的一切营养成分,而脱脂奶粉不但去除了水分,还去除了脂肪以及脂溶性维生素,营养价值会相对较差,不过脱脂奶粉热量相对较低,比较适合患有心血管疾病或想要减肥的人饮用。
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