头发掉得厉害怎么办

　　头发掉得厉害，通过饮食，生活习惯以及药物能够有所改善。

 

　　头发掉得厉害的解决方法：

 

　　1.饮食：患者可以多吃优质蛋白以及黑芝麻一类的食物，保证营养丰富，避免辛辣刺激以及油腻的食物，对于头发掉落的问题会有一定的帮助和改善。

 

　　2.生活习惯：如果患者头发掉得厉害需要避免熬夜，合理安排作息时间，对于头发会有一些帮助。并且早上起床之后可以适当进行按摩头皮，促进头皮的血液循环，能够帮助改善脱发的问题。

 

　　3.药物：头发掉得厉害如果是内分泌异常的问题，患者可以在医生的帮助下使用维生素B以及非那雄胺，能够改善患者的内分泌，从而帮助改善患者的掉头发问题。

 

　　头发掉得厉害的注意事项：如果以上方法改善效果并不好，患者可以到医院接受植发的手术，帮忙改善头发的问题。