望子成龙,望女成凤,这短短的八个字无疑是父母对孩子最真切的期望,而这种期望除了会表现在对孩子成绩的关注上以外,还会对孩子的身高喝体重有所要求,如果是在同龄人当中更为优秀的体型,也是每一个家长所期望的。那么家长真的了解儿童的身高喝体重标准是多少吗?下面就为大家分享,2022年0到16岁儿童身高体重标准表的最新版。
一、0-16岁男孩身高体重标准表
| 0-16岁男孩身高体重标准表 | ||||||||
| 年龄 | 身高(单位:厘米) | 体重(单位:公斤) | ||||||
| 矮小 | 偏矮 | 标准 | 超高 | 偏瘦 | 标准 | 超重 | 肥胖 | |
| 1岁 | 71.2 | 73.8 | 76.5 | 79.3 | 9.00 | 10.05 | 11.23 | 12.54 |
| 2岁 | 81.6 | 85.1 | 88.5 | 92.1 | 11.24 | 12.54 | 14.01 | 15.37 |
| 3岁 | 89.3 | 93.0 | 96.8 | 100.7 | 13.13 | 14.65 | 16.39 | 18.37 |
| 4岁 | 96.3 | 100.2 | 104.1 | 108.2 | 14.88 | 16.64 | 18.67 | 21.01 |
| 5岁 | 102.8 | 107.0 | 111.3 | 115.7 | 16.87 | 18.98 | 21.46 | 24.38 |
| 6岁 | 108.6 | 113.1 | 117.7 | 122.4 | 18.71 | 21.26 | 24.32 | 28.03 |
| 7岁 | 114.0 | 119.0 | 124.0 | 129.1 | 20.83 | 24.06 | 28.05 | 33.08 |
| 8岁 | 119.3 | 124.6 | 130.0 | 135.5 | 23.23 | 27.33 | 32.57 | 39.41 |
| 9岁 | 123.9 | 129.6 | 135.4 | 141.2 | 25.50 | 30.46 | 36.92 | 45.52 |
| 10岁 | 127.9 | 134.0 | 140.2 | 146.4 | 27.93 | 33.74 | 41.31 | 51.38 |
| 11岁 | 132.1 | 138.7 | 145.3 | 152.1 | 30.95 | 37.69 | 46.33 | 57.58 |
| 12岁 | 137.2 | 144.6 | 151.9 | 159.4 | 34.67 | 42.49 | 52.31 | 64.68 |
| 13岁 | 144.0 | 151.8 | 159.5 | 167.3 | 39.22 | 48.08 | 59.04 | 72.60 |
| 14岁 | 151.5 | 158.7 | 165.9 | 173.1 | 44.08 | 53.37 | 64.84 | 79.07 |
| 15岁 | 156.7 | 163.3 | 169.8 | 176.3 | 48.00 | 57.08 | 68.35 | 82.45 |
| 16岁 | 159.1 | 165.4 | 171.6 | 177.8 | 50.62 | 59.35 | 70.20 | 83.85 |
二、0-16岁女孩身高体重标准表
| 0-16岁女孩身高体重标准表 | ||||||||
| 年龄 | 身高(单位:厘米) | 体重(单位:公斤) | ||||||
| 矮小 | 偏矮 | 标准 | 超高 | 偏瘦 | 标准 | 超重 | 肥胖 | |
| 1岁 | 69.7 | 72.3 | 75.0 | 77.7 | 8.45 | 9.40 | 10.48 | 11.73 |
| 2岁 | 80.5 | 83.8 | 87.2 | 90.7 | 10.70 | 11.92 | 13.31 | 14.92 |
| 3岁 | 88.2 | 91.8 | 95.6 | 99.4 | 12.65 | 14.13 | 15.83 | 17.81 |
| 4岁 | 95.4 | 99.2 | 103.1 | 107.0 | 14.44 | 16.17 | 18.19 | 20.54 |
| 5岁 | 101.8 | 106.0 | 110.2 | 114.5 | 16.20 | 18.26 | 20.66 | 23.50 |
| 6岁 | 107.6 | 112.0 | 116.6 | 121.2 | 17.94 | 20.37 | 23.27 | 26.74 |
| 7岁 | 112.7 | 117.6 | 122.5 | 127.6 | 19.74 | 22.64 | 26.16 | 30.45 |
| 8岁 | 117.9 | 123.1 | 128.5 | 133.9 | 21.75 | 25.25 | 29.56 | 34.94 |
| 9岁 | 122.6 | 128.3 | 134.1 | 139.9 | 23.96 | 28.19 | 33.51 | 40.32 |
| 10岁 | 127.6 | 133.8 | 140.1 | 146.4 | 26.60 | 31.76 | 38.41 | 47.15 |
| 11岁 | 133.4 | 140.0 | 146.6 | 153.3 | 29.99 | 36.10 | 44.09 | 54.78 |
| 12岁 | 139.5 | 145.9 | 152.4 | 158.8 | 34.04 | 40.77 | 49.54 | 61.22 |
| 13岁 | 144.2 | 150.3 | 156.3 | 162.3 | 37.94 | 44.79 | 53.55 | 64.99 |
| 14岁 | 147.2 | 152.9 | 158.6 | 164.3 | 41.18 | 47.83 | 56.16 | 66.77 |
| 15岁 | 148.8 | 154.3 | 159.8 | 165.3 | 43.42 | 49.82 | 57.72 | 67.61 |
| 16岁 | 149.2 | 154.7 | 160.1 | 165.5 | 44.56 | 50.81 | 58.45 | 67.93 |
三、儿童肥胖的判定标准
医学上认为,当儿童的体重已经超过同性别、同身高儿童标准体重20%的时候,即可认为是肥胖儿。因此判断宝宝是否处于肥胖阶段,就需要以其身高和体重的标准来来进行衡量。通常情况下,根据儿童超重的不同程度,可以将其分为3种类型:
轻度:超过标准体重的20%-29%;
中度:超过标准体重的30%-49%;
重度:超过标准体重的50%以上。
四、儿童身体发育阶段
在青春期生长的突增当中,孩子的身高增长是非常快的,而且长高的原因主要是因为骨骼的发育。大部分情况下,这个阶段的男孩平均每年能够增高7-9厘米,最多的时候甚至可以达到10-12厘米;而女孩平均每年差不多能够增高5-7厘米,最多的情况下可达8-10厘米,这主要是靠孩子下肢和脊柱的增长。一般女性差不多在19-23岁、男性在23-26岁的时候,会因为孩子骨骺的闭合,而导致很难能够再生长了,其身高的发育才会停止。而由于女性的骨骺闭合通常会比男性的要更早,所以成年女性也一般会比男性更矮。在青春期过程中可能会影响孩子身高的因素比较多,主要有以下几点:
1、孩子的身高与其性成熟的早晚有关;
2、孩子的身高与其日常营养的摄入有关;
3、孩子的身高与其睡眠质量和时间有关;
4、孩子的身高与父母的基因遗传有关;
5、孩子的身高与其进行的体育锻炼有关。
所以说,如果家长想要孩子长得更高,或者是发现孩子的身高对于同龄人来说比较矮了,那么就可以适当的加强体育方面的锻炼,同时还要保证其日常摄入的营养充足,以及保证孩子能够拥有充足且良好的睡眠质量,这样对于孩子的身高会有非常大正面的影响的。
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