梦游是什么原因造成的

　　梦游是人们在睡觉的时候自己没有感知下从事复杂的行为，这种现象是在生活中比较常见的生理性现象，关于引起梦游的原因包括心理因素、处在深度睡眠状态、遗传因素、生长发育问题。

 

　　心理因素

 

　　梦游是大脑内部皮层的运作引起的现象，在通常情况下，人们的大脑内部皮层细胞应该处于抑制的状况，如果人们在白天受到情绪上的刺激，比如家庭不和谐、工作或是学习过于紧张、焦虑、考试没考好等，会引起大脑皮质层里面的细胞处在兴奋的状态，便会产生梦游的现象。

 

　　处在深度睡眠状态

 

　　梦游最常发生在人们睡眠时期的深睡期，当人们白天过于劳累或是连续很多天都没有睡好觉，以及睡觉之前服用安眠药，都会引起梦游现象的发生。

 

　　遗传因素

 

　　经过调查研究，梦游的发生与遗传因素有关，其中家族里面有梦游史的，后代发生梦游的几率便会增多。

 

　　生长发育问题

 

　　梦游最常发生年纪比较小的孩子身上，并且会因为孩子在不断生长发育情况下，而慢慢的消失，这种现象说明梦游与大脑内部皮质发育有关，在大脑发育不断成熟以后，梦游便会消失。

 

　　梦游的症状有哪些

 

　　睡眠中身体无知觉行动：睡眠中身体无知觉行动是梦游里面最为明显的症状，人们会在熟睡的时候，突然坐起来，自己乱说话，或者是下床做某些事。

 

　　不容易叫醒：梦游中的人是不容易叫醒的，因为在梦游的时候，身体和思维完全沉浸在睡梦中。

 

　　表情木讷：梦游中的人面部没有表情，看起来比较木讷，人们在旁边刺激，也不会有身体或是面部的反应。

 

　　不记得梦游的事情：梦游过的人在清醒的时候，会不记得自己有梦游过。

 

　　当家长发现自己的孩子发生梦游以后，不要过于的惊慌，也不要使劲的叫醒，家长在生活中应该将门窗锁好，家里的刀具收起来，避免人们在梦游的时候发生危险的行为。