桂圆红枣水效果太吓人了桂圆红枣泡水喝的好处

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　　保健知识有很多种，很多茶友比较关心，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：桂圆红枣水效果太吓人了，桂圆红枣泡水喝的好处，

　　桂圆红枣泡水喝在生活中很少见，但是也有人喜欢这样做，桂圆红枣的功效还是不错的，所以网络有人这样说过：“桂圆红枣水效果太吓人了”。那么。桂圆红枣水怎么做呢?

　　桂圆红枣水的做法

　　食材：桂圆肉干10克，红枣20克

　　做法：

　　1.把材料准备好。

　　2.红枣洗干净，并去核。

　　3.桂圆肉干洗干净并沥干水份。

　　4.小锅中注入适量的清水。

　　5.倒入红枣。

　　6.盖上锅盖，中火煮开。

　　7.煮开后转中小火，煮至红枣出味。

　　8.倒入桂圆肉。

　　9.盖上锅盖，中火煮开后转小火煮8分钟左右，熄火，继续利用温热焖十分钟左右。

　　10.即可开吃。

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