孩子积食怎么办快速解决

　　如今社会，各式各样的食物摆在小朋友面前，面对各种诱惑，小孩子的抵抗力通常都不足，因此很容易造成胃积食，那么孩子如果积食严重怎么办？积食的症状又有哪些呢？

 

　　解决小孩积食三大方法：

 

　　1、尽量减少药物治疗。一旦儿童积累了食物和消化不良，应通过适当的饮食调节或按摩来解决，并尽可能少依赖药物。虽然健胃消食片是一种相对安全的非处方中成药，但它可以广泛应用于人群中，但当你食用它时，你也应该听从医生或药剂师的建议。尤其是在儿童服用前，儿童的胃和胃系统相对脆弱，不适合用过多的药物治疗。

 

　　2、多吃能促进消化的水果。为了调节婴儿食物的积累，即使苹果和山楂是直接食用而没有开水，它们也可以得到缓解。把它们放在一起煮成水。喂孩子很方便。每天喝一点水。如果宝宝的积存食物不是很严重，妈妈不妨试试看，也许对宝宝有好处，食物简单，容易得到的方法也简单方便。

 

　　3、控制孩子的饮食。为了缓解宝宝的积存食物问题，除了苹果、山楂、雪梨、火龙果、香蕉等有助消化和排便的水果外，我们更应该从根源上防止孩子胃积食，因此家长们应该要对宝宝的饮食也应加以控制;尽量少吃多餐，注重营养健康。不要吃刺激辛辣的食物。

 

　　作为家长来说，应当对孩子的饮食健康状况时刻关注，尤其是在一些节假日，不能放任孩子胡吃海喝，通过语言和行为引导孩子控制饮食，让孩子从小养成良好的饮食习惯，这才有利于孩子的健康成长。