腰椎间盘突出患者的日常生活调理

腰椎间盘突出患者应适当佩戴护腰，注意卧具和卧位，进行适当的康复体操。在急性期应静养，不宜运动。症状好转后应适度回归正常生活，保持良好的生活习惯，避免腰腿受凉和过度劳累。饮食上应注意易消化食物，避免便秘，减少高热量、高脂肪食物的摄入，加强腰背肌的功能锻炼。