排毒最强的蔬菜

　　番茄甘酸微寒，可以清热解毒，生津止渴，凉血活血；冬瓜甘凉微寒，清热解毒，利尿消肿，化痰止渴；丝瓜甘平性寒，有清热凉血，解毒活血的作用；黄瓜竹笋能清热利尿；芹菜可清热利水，凉血肝热，有降血压的功效；胡萝卜可与重金属汞结合排出；大蒜可使体内铅含量降低；蘑菇可净化血液；红薯、芋头、马铃薯等具有清洁肠道的作用。