燕窝营养价值和功效有哪些

　　燕窝营养价值和功效有哪些?燕窝含有促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，增强免疫功能，增强机体对x射线等辐射损伤的抵抗力。独特的蛋白质成分和大量的生物活性分子有助于人体组织发育、疾病康复、滋阴、润燥、养颜、延缓衰老、清虚热、治虚损。对咯血、吐血、长咳、痰喘、阴虚热等症状有较好的治疗作用。

 

　　燕窝的营养价值

 

　　1.燕窝的主要成分是蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素。而氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸)在促进人体活力方面发挥着重要作用。

 

　　2.燕窝含有独特的蛋白质和各种生物活性分子，包括赖氨酸、胱氨酸和精氨酸。

 

　　3.燕窝激素和表皮生长因子促进细胞分裂

 

　　燕窝的功效

 

　　1.燕窝味甘，性安，入肺、脾、肾经;能滋阴润燥，补气补中;清虚热，虚损，对咯血、吐血、长咳、痰喘、阴虚发热等症状有较好的治疗作用。

 

　　2.燕窝含有促进细胞分裂的激素和表皮生长因子，可促进细胞再生，增强免疫功能，增强机体对x射线等辐射损伤的抵抗力。

 

　　3.燕窝中独特的蛋白质组成和大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长，疾病的恢复，并具有滋阴、润燥、养颜、延缓衰老的功能。

 

　　4.燕窝还能增强人体对疾病的抵抗力，如粘蛋白、糖蛋白、钙、磷等，有抗感冒、止咳、感冒的功效。所以，对于吸烟和患有呼吸道疾病的人来说，它是最有效的，帮助他们在生病后恢复健康，是一种纯净而高贵的天然保健品。燕窝具有养肺益腰、健脾益胃、创伤后止血等独特功效。

 

　　因肺虚不能消除的，可以用此法治疗。据专家研究，燕窝含有表皮生长因子和细胞分裂因子，能促进人体组织的生长繁殖，促进人体组织的生长、细胞再生和免疫功能。中医认为，早晚空腹吃燕窝效果最好。如果出现体重控制或胃部问题，建议早上空腹食用。晚上睡觉前空腹吃燕窝和牛奶，不仅有利于营养吸收，还有助于睡眠，有养颜养颜的作用。

 

　　从晚上23点到凌晨1点，阴阳之间的转换发生在午夜，这时吸收最强烈。早上5点至7点——儿童、妇女、老人多吃燕窝，这与不同年龄段的生理状况有关。最好在饭前或饭后两小时吃点东西来吸收。

 

　　以上就是关于燕窝营养价值和功效有哪些的详细介绍，燕窝还有润肺、养胃、补气、补脾之功效。经常食用燕窝可以保养皮肤，使皮肤水润、光滑、有弹性。还能调节内分泌循环，减少皮肤皱纹，对女性经期不适有很好的效果。燕窝还能养肺养胃，补气补脾，增强体质和抵抗力，缓解压力，使头脑充实，消除疲劳症状。燕窝活性糖蛋白水溶液能刺激免疫系统细胞生长，增强机体免疫力，促进新陈代谢，有效改善血液循环，降低胆固醇。