六种人不宜多吃竹笋 竹笋吃多了有什么危害

　　竹笋也是比较常见的一种食材，而且口感是非常丰富的，无论是凉拌，做汤，还是直接的炒肉都是可以的，但是需要注意的一点就是，竹笋虽然非常好吃，但是并不是所有的人都可以去吃，比如有六种人都不建议去吃竹笋。具体的哪六种人不宜多吃竹笋呢？竹笋吃多了有什么危害吗？下面我们来简单介绍一下。

 

　　六种人不宜多吃竹笋竹笋吃多了有什么危害

 

　　六种人不宜多吃竹笋

 

　　1、竹笋对健脾开胃有着非常不错的效果，还有一定的润肠通便的效果，但是并不是所有的人都可以考虑食用的，因为竹笋本身就是寒凉的，所以肠胃不好的人群不建议去吃；

 

　　2、另外，如果有皮肤炎症或者是过敏体质的人群也不建议去使用，否则很可能会导致发炎或者上火等症状；

 

　　3、15岁以上的儿童建议不要吃太多的竹笋；

 

　　4、女性朋友在生理期或者是孕期的时候也不建议去吃。

 

　　5、再者，如有尿道结石肾结石等病人，也不建议去吃；

 

　　6、上岁数的人群，特别是消化不良，脾胃虚弱的人群，也不建议去吃竹笋。

 

　　竹笋吃多了有什么危害

 

　　其他的人群可以考虑去吃春笋或者是竹笋，但是也不建议过多的去吃，过多去吃的话，也有可能会导致草酸钙等情况的出现，甚至还有可能会导致腹痛腹泻等症状的出现，特别是对于肠胃有着非常明显的影响，因为本身就是寒凉的，而且是粗纤维的也可能出现涨肚的情况。

 

　　现在我们对于哪六种人不宜多吃竹笋有了更好的了解，在平时的生活当中，肠胃脾胃虚弱的人群不仅不可以多吃竹笋，另外在夏季的时候也要少吃一些寒凉的食物，或者是良性的时候，甚至一些海鲜，发物等也不建议多吃。