刮痧的作用与功效，刮痧后几个小时能洗澡

　　刮痧具有活血化瘀，排毒驱邪通络舒筋调气行血的功效。刮痧还有扩张血管，促进新陈代谢，排出毒素，增加抵抗力的功效。刮痧对肩周炎，颈椎病，腰背痛等症有消除疼痛和减轻疼痛的作用。而且，刮痧还有双向调节人体功能的功效，可以改善和调整脏腑功能。另外，刮痧对血瘀，气滞，湿热，湿毒，痰湿等实证疾病有非常明显的辅助作用。下面就随小编一起来看看刮痧的作用与功效，刮痧后几个小时能洗澡！

 

　　刮痧的作用与功效

 

　　（一）活血祛瘀

 

　　刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环。增加组织流量，从而起到“活血化瘀”、“祛瘀生新”的作用。

 

　　（二）调整阴阳

 

　　刮痧对内脏功能有明显的调整阴阳平衡的作用，如肠蠕动亢进者，在腹部和背部等处使用刮痧手法可使亢进者受到抑制而恢复正常。反之，肠蠕动功能减退者，则可促进其蠕动恢复正常。这说明刮痧可以改善和调整脏腑功能，使脏腑阴阳得到平衡。

 

　　（三）舒筋通络

 

　　肌肉附着点和筋膜、韧带、关节囊等受损伤的软组织，可发出疼痛信号，通过神经的反射作用，使有关组织处于警觉状态，肌肉的收缩、紧张直到痉挛便是这一警觉状态的反映，其目的是为了减少肢体活动，从而减轻疼痛，这是人体自然的保护反应。此时，若不及时诊治，或是诊治不彻底，损伤组织可形成不同程度的粘连、纤维化或疤痕化，以致不断地发出有害的冲动，加重疼痛、压痛和肌肉收缩紧张，继而又可在周围组织引起继发性疼痛病灶，形成新陈代谢障碍，进一步加重“不通则痛”的病理变化！