胸部腹部穴位图,胸部腹部经典穴位功能

　　胸部腹部穴位图天突穴璇玑穴华盖穴紫宫穴玉堂穴膻中穴中庭穴鸠尾穴巨阙穴上脘穴中脘穴建里穴下脘穴水分穴神阙穴阴交穴气海穴石门穴关元穴中极穴曲骨穴会阴穴横骨穴大赫穴气穴四满穴中注穴肓俞穴商曲穴石关穴阴都穴腹通谷穴幽门穴步廊穴神封穴灵墟穴神藏穴彧中穴俞府穴缺盆穴气户穴库房穴屋翳穴赝窗穴乳中穴乳根穴不容穴承满穴梁门穴关门穴太乙穴滑肉门穴天枢穴外陵穴大巨穴水道穴归来穴气冲穴髀关穴足五里穴阴廉穴急脉穴冲门穴府舍穴腹结穴大横穴腹哀穴日月穴期门穴天池穴食窦穴天溪穴胸乡穴周荣穴中府穴云门穴

 

　　胸部腹部经典穴位推荐

 

　　膻中穴

 

　　位置：胸部前正中线，两乳头之间，平第四肋间隙。

 

　　主治：宽胸理气，宣肺降逆，宁心除烦。适用于情志不舒、胸部胀闷。心悸气短、失眠多梦、气喘、呃逆等病症。

 

　　感觉：局部按压有微胀感。

 

　　中脘穴

 

　　位置：腹正中线，脐上4寸处，详见上述图解。

 

　　主治：调理脾胃，健脾化湿，和胃降逆，安神定志。适用于胃肠功能紊乱、胃痛胃炎、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、心慌失眠等病症。是中医治疗脾胃疾病的重要人体穴位之一。

 

　　感觉：局部按压有胀麻感。

 

　　天枢穴

 

　　位置：肚脐旁开2寸处。

 

　　主治：调理脾胃，理气和中。适用于胃肠功能紊乱、肠鸣腹泻、腹痛腹胀、大便不畅、肠炎、水肿、月经不调等病症，对减肥有一定作用。

 

　　感觉：局部按压有沉胀感，有时可向下发散。

 

　　气海穴

 

　　位置：腹正中线，肚脐下1.5寸处。

 

　　主治：升阳补气，益肾固精。适用于气虚乏力、脘腹胀满、肠鸣腹泻、月经不调、阳痿遗精等病症。为补气要穴，有强壮和保健的作用。

 

　　感觉：局部按压有沉胀感并向下腹发散。

 

　　关元穴

 

　　位置：腹正中线，肚脐下3寸处。

 

　　主治：温肾减阳，回阳固脱，增补元气，通调冲任。适用于虚症、神疲乏力、元气不足、性功能低下、腹泻肠鸣、遗精、阳痿、小便频数、月经不调、痛经、带下、不孕及慢性病的恢复，有强壮作用。

 

　　胸部穴位取穴窍门

 

　　若找到人体穴位图解中所提及的穴道，先压压、捏捏皮肤看看。若出现压痛/硬结/感觉敏感/色素沉淀/温度变化等反应，即可判断有穴道在。细节请参阅“寻找穴道的诀窍”。

 

　　另外，本站在穴道的找法中，频频出现“两指宽”、“三指宽”等字眼，这是计算穴道位置时的基准，有“同身尺寸”之说。例如，“一指宽”是指大拇指最粗部分的宽度；“两指宽”则是指食指与中指并列，第二关节（指尖算起的第二个关节）部分所量的宽度。

 

　　手指的大小、宽度，依年龄、体格、性别而有极大的不同。以此法确定人体穴位图解中所提及的穴道时，请以患者的指宽度来找。（另注：拇指同身寸：即患者拇指指关节的横纹作为1寸。）