更年期最难熬的三个阶段 这三个阶段女性千万不能大意

　　更年期最难熬的三个阶段

 

　　1、绝经前期

 

　　绝经的前期应该是更年期中第一个比较难熬的阶段，因为在绝经前会，女性应该是在45-50岁之间，卵巢功出现了减退，虽然会有月经正常的来潮，但应该进入了排卵的周期。而且月经周期也会出现不规则，月经量有明显的减少。这是因为雌激素波动过大，使身体出现了一些生理反应，同时还会伴有心慌、失眠、盗汗、脾气暴、焦虑和抑郁等同象，是比较难熬的阶段。

 

　　2、绝经期

 

　　绝经期是正式进入了绝经的时期，也说明女性体内的雌激素已经有了减少，但是总体会比较的稳定，更年期症状也会有明显的改善。但在这个时期将出现停经的现象，如果停经一年的话，就可以断定是自然绝经了，女性一般是在50-55岁绝经，如果早于50岁绝经，这就早绝经，过于55岁绝经属于晚绝经，除此之外身体不会有其他的不良反应。

 

　　3、绝经后期

 

　　绝经到了后期时，月经已经彻底的停止来潮，当然卵巢功能也已经消失了作用，也就是正式的步入了老年期的开始阶段。卵巢停止了对雌激素的分泌，只有由肾上腺皮质会分泌很少的雌激素，也只是为了维持身体的平衡而已。

 

　　更年期最难熬的三个阶段就是绝经前期、绝经期以及绝经后期，这几个阶段对于女性来说，因为身体内机能的改变，引起了很多不适，如果不能顺利的度过更年期，对身体会有很大的伤害，所以建议女性朋友到了这个阶段的时候可以吃一些相关的保健品，比如养延牌天韵胶囊，可以补充女性因为更年期减少的雌激素，它里面含有覆盆子、葛根、银杏叶、大豆异黄酮、葡萄籽提取物等成分，每天服用1-2次，每次服用1-2粒，能够很好地改善更年期综合症的相关症状。