乳腺癌的5大早期症状和前兆-女人如花，不该在最美的时候凋谢

　　乳腺癌的早期症状和前兆

 

　　1.局部不适感

 

　　少数乳腺癌早期的女性患者，在乳房部尚未能触摸到明显的肿块，但时常有局部的不适感。对于绝经后女性最为明显，会感到侧乳房轻度疼痛不适，或者侧肩背部发沉，酸胀不适，甚至牵扯该侧的上臂。

 

　　2.触及较硬肿块

 

　　早期乳房内可触及蚕豆大小的肿块，较硬可活动，一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛，锐痛或刺痛。

 

　　3.橘皮状皮肤

 

　　乳腺外形改变，可见肿块处皮肤隆起，有的局部皮肤呈橘皮状，甚至水肿、变色、湿疹样改变。

 

　　4.乳头异常

 

　　乳头近中央伴有乳头回缩，乳头糜烂，不对称，乳头溢液。溢液呈血性、浆液性或水样。

 

　　5.淋巴结肿大

 

　　早期乳腺癌患者多表现为侧腋窝淋巴结肿大，肿大的淋巴结尚可活动。由于乳腺癌癌细胞脱落，侵犯周围的淋巴管，向局部淋巴引流区转移而导致。

 

　　引起乳腺癌的原因有哪些

 

　　1.激素水平紊乱

 

　　引起乳腺癌的病发的原因主要与激素水平紊乱有着直接联系，比如平时喜欢吃炸鸡等含激素水平高的食物引起雌激素、孕激素分泌过多引起。此外，营养过剩、肥胖和高脂肪饮食可以加强雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，增加乳腺癌的发病几率。

 

　　2.多次流产

 

　　反复进行人工流产或18岁以前多次做人工流产的，容易引发乳腺疾病，增加患乳腺癌的危险性。

 

　　3.遗传因素

 

　　家族中有患乳腺癌疾病的，后代会有一定的遗传倾向。是由于患者携带某种特定的乳腺癌易感基因缺陷，导致后代易出现乳腺癌疾病的发生。据统计，乳腺癌患者中，大约80%携带了乳腺癌易感基因，因此增加了后代出现乳腺癌疾病的可能性。

 

　　4.不良的生活习惯

 

　　女性生活习惯不好，比如抽烟喝酒、熬夜、穿过紧内衣、生闷气等会导致机体内环境紊乱，还有可能会影响到内分泌，会增加诱发乳腺癌的几率。

 

　　预防乳腺癌的方法有哪些

 

　　1.放松心态：女性生活、工作中压力增大时，容易产生焦虑、担忧等不良情绪，严重影响内分泌紊乱，激素水平失调，增加了乳腺癌疾病病发的可能。因此需要保证良好的心态，放轻松，少生闷气，学会自我调节情绪，用不同方式来释放压力，比如旅游、爬山、跳舞等，改善一些不良情绪的发生。

 

　　2.饮食要合理：女性要学会合理安排自己的膳食，少吃油炸、高脂肪等食物，保持营养物质的充分摄入，荤素搭配，不要暴饮暴食，控制体重。

 

　　3.定期体检：许多乳腺癌患者在发现以后都是进行中晚期，所以为了预防疾病的发生，需要定期进行一次体检，发现问题可以及早治疗，避免疾病发现晚而错过了最佳治疗时机。

 

　　4.母乳喂养：对于生育期女性，为了有效的减少乳腺癌的发病几率，医生都会提倡产妇进行母乳喂养，因此在生产前就要为母乳喂养做准备，多了解一些母乳喂养的知识和技巧，既保证了宝宝的健康，也减少了患乳腺癌的几率。