淫花果的功效

　　淫花果一般指的是风流果，能够起到补充营养以及保护视力的功效。

 

　　风流果的外形像龟头，有一股木香味，含有大量的维生素A、维生素C、维生素B以及碳水化合物，除此以外还含有大量的铁元素，钾元素等微量元素，适当的吃些风流果就能够起到补充营养的效果，而且风流果中含有脂溶性的维生素A进入到人体之后，可以起到保护视力的效果，而且还具有缓解视力疲劳的功效。

 

　　大部分人群都是可以使用风流果的，但如果对于风流果过敏的患者是禁止服用的，以免诱发过敏的情况，风流果可以直接食用，但是生的果仁有些苦涩的味道，也可以将风流果泡水、泡酒、炒菜食用。虽然风油果的功效比较多，但是不可以吃的过多，因为风流果中含有大量的碳水化合物，如果吃得过多有可能会导致身材肥胖。