打呼噜怎么治疗最好最快最有效

　　打呼噜没有统一的最好最快最有效的治疗方法，经医生明确原因后治疗较快。

 

　　因引起打呼噜的原因多样，医生采取的治疗措施有所不同，故目前无法确切说哪种治疗方法最好最快最有效。

 

　　1.病因明确：若已明确引起患者打鼾的病因，则应积极纠正原发疾病，如对于阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者，通常采用悬雍垂腭咽成形术等手术治疗来扩大气道，并在患者睡觉时使用呼吸机来保证呼吸顺畅。对于下颌畸形、单纯鼾症的患者，可采用佩戴矫治器等方式来减轻症状。对于鼻中隔偏曲、鼻息肉患者，可采用鼻腔手术来纠正鼻腔结构，改善通气。

 

　　2.病因不明：若不存在详细病因，患者应通过改善生活方式来缓解打呼噜症状，如戒烟限酒、减轻体重，睡前避免服用安眠药，睡觉时避免用太高枕头、保持侧卧姿势等。

 

　　对于睡觉打鼾人们应引起重视，长期打呼噜会影响自身和家人的精神状态，导致白天疲乏困倦，严重的是还可能引发心脑血管疾病及代谢紊乱，产生不良后果。故打呼噜患者应尽早到医院就诊，查明病因，积极进行治疗，避免或减少严重不良事件的发生。