柔式按摩是什么意思

　　柔式按摩其实是一种按摩手法。

 

　　具体来讲，柔式按摩就是通过一点，带动一线，以一线带活全身经络，使全身放松，肌肉伸展。而且柔式按摩在我国沿海地区比较盛行。

 

　　进行柔式按摩时，一般是将手放在人体的一定部位上，进行推、按、捏、揉等操作，常常以手掌接触，以线为按摩区域进行按摩。按、捏、揉则多是以手指接触，以相应的点为按摩区域进行按摩。

 

　　柔式按摩对按摩技师的中医学理论有一定的要求，需要技师对全身的穴位有一个基本的认知和了解，能够精准地掌握每个穴位的具体位置，以便达到以点带线、以线带全身的按摩效果，使全身放松，迅速缓解疲劳。

 

　　柔式按摩的常用手法：

 

　　1、按：用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压。

 

　　2、摩：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行柔和的摩擦。

 

　　3、推：用手指或手掌向前、向上或向外推挤皮肤肌肉。

 

　　4、拿：用一手或两手拿住皮肤、肌肉或筋膜，向上提起，随后又放下。

 

　　5、揉：用手指或手掌在皮肤或穴位上进行旋转活动。