洛神花泡水喝的9大禁忌，月经期间谨慎饮用/不与茶叶冲泡

　　洛神花里边富含苹果酸、柠檬酸、维生素C以及黄酮苷类物质，能为身体供给丰厚的营养，很多人都会用洛神花泡水喝，起到美容养颜、调理肠胃以及调高免疫力等等作用，可是洛神花泡水也是有忌讳的，下面为您介绍洛神花泡水喝的9大忌讳。

 

　　洛神花泡水喝的9大禁忌

 

　　1.不使用沸水泡

 

　　在冲泡洛神花茶的时候尽量选择温水冲泡，不要选择沸水冲泡。

 

　　2.不与茶叶冲泡

 

　　茶叶当中会含有鞣酸，这种物质如果与洛神花一起冲泡的话会影响洛神花的功效，也不利于身体的健康。

 

　　3.不要泡太久

 

　　洛神花茶是带有一点酸味的，所以并不适合泡太久。最好是即冲即喝，有需要的时候再冲泡。

 

　　4.月经期间谨慎饮用

 

　　洛神花茶具有活血化瘀的作用。如果在月经期间喝洛神花茶的话就会增加月经量，所以如果每个月月经量比较多的女性朋友们，不建议在月经期间饮用。

 

　　5.体质较寒人群谨慎饮用

 

　　洛神花茶是偏凉性的，如果体质偏寒的人群应该少喝，避免加重体内的湿气和冷气。

 

　　6.肾功能差的谨慎饮用

 

　　洛神花茶是利尿的，所以肾功能不是很好的朋友尽量不要饮用。

 

　　7.孕妇谨慎饮用

 

　　洛神花具有活血化瘀的作用，如果给孕妇饮用的话，很有可能造成流产，滑胎的情况出现。

 

　　8.胃酸过多谨慎饮用

 

　　洛神花含有有机酸，所以胃酸过多，有胃病的朋友尽量不要喝了。

 

　　9.不宜喝太多

 

　　洛神花茶含有有机酸的成分，建议大家不要经常喝。