血糖高的人吃什么能把血糖降下来呢血糖高能吃小米粥吗

　　血糖高能够喝小米粥，但是要适当食用，由于小米粥归属于流食，外面含有较多的淀粉成.分，机体消化吸收很快而且能够转移成糖分，因此会让血糖在短时候内降低，这样会使血糖掌握不稳定，简单引发其他并发症。提议最佳是选在下午时候点左右喝，尽大概防止食用大米，养成合理的饮食结构，适当食用，增强活动，同时配合降糖药品，科学降糖。