动脉硬化是怎么回事

　　动脉硬化是动脉的非炎性病变，通常是人体血管的内壁上沉积胆固醇等脂类物质，继而血管壁发生了局部坏死性改变，并伴有纤维组织的增生，从而导致动脉血管壁的变厚、变硬。现在医学认为是与体内的脂类代谢紊乱以及动脉壁代谢障碍有关，脂类代谢紊乱是由于长期进食高胆固醇类食物，从而造成了脂质数量过剩，沉积在动脉壁上，而动脉壁用于质地发生变化有密切关系，因而动脉硬化形成，造成了胆固醇的沉积。动脉硬化是两种因素共同作用的结果，产生的原因包括高血压、高血糖和高血脂，而危险因素往往是肥胖、吸烟等，因此为了预防动脉硬化过早的发生，要清淡饮食、适当运动、多饮水，同时戒烟、戒酒。