喝大麦茶减肥要几天起作用？

　　减肥的大麦茶，至少要连续喝三天才能起作用。大麦茶中含有非常丰富的纤维素，这种纤维素摄取体内后可加快肠内蠕动，一般在三天左右可将体内堆积的废物代谢干净，从而达到减肥的效果，能降血压，降血脂，预防心脑血管疾病的发生。与此同时，大麦茶还能增加饱腹感，但要注意，也不要喝太多大麦茶，否则可能会引起腹胀。