椰浆要兑水还是兑牛奶，200ml的椰浆兑多少牛奶

　　现在大家对于吃都非常讲究，不仅要求吃得丰富，而且还要求吃得好，品质高，这样才有利于自己和家人的健康。正是因为这样，不少宝妈们都喜欢喝椰浆，那么椰浆要兑水还是兑牛奶？200ml的椰浆兑多少牛奶合适呢？下面小编带大家了解一下。

 

　　椰浆可以兑水也可以兑牛奶，椰浆兑水稀释后，能够更好的提升口感，这是最简便的食用方式。椰浆兑牛奶，能使椰香与牛奶相融合，使口感更加浓郁，而且更加有营养。椰浆是很不错的消暑解渴的饮品，椰子的果实越成熟，含有的蛋白质以及脂肪就越多。椰浆含有糖类、蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质，能够有效的补充机体所需要的养分，帮助提高机体免疫力。

 

　　椰浆是一种浓缩型产品，虽然可以直接食用问题不大，但还是建议稀释后食用，因为这样口感更佳。稀释后的椰浆整个口感很好，甜甜的，也不会腻，整个视觉效果也是晶莹透亮的，是非常不错的解暑佳品。平时，宝妈们可以在宝宝在牛奶中加一些椰浆提升其口感，一般情况椰浆兑牛奶的比例是2：3，即200毫升的椰浆需要兑300毫升的牛奶才可，且椰浆加牛奶可以不用煮，可以直接食用。当然，如果喜欢微热口感的宝宝，宝妈们也可以隔水加热便可。但是家长们也要注意，不能给孩子喝太多，适量就好。