宿舍单人床被子一般是多长乘多宽

　　一般来说，床上被子需要根据床的大小来选购，其中对于宿舍单人床来说，其被子一般选择1.5m×2.1m。

 

　　学生宿舍被子一般用的是1.5m×2.1m的被子。床品的规格尺寸一般分成三种：第一种双人加大规格，尺寸是2.2m*2.4m;第二种是双人普通规格，尺寸是2.0m*2.3m;第三种是单人规格，尺寸是1.5m*2.1m。学生宿舍的床位一般都是1.5m的上下铺。

 

　　可以根据自己的实际需求来选择合适的被子，可以选择大一点的被子，这样盖在身上就不会出现漏风的情况了，也不容易感冒。

 

　　购买被子的注意事项有哪些

 

　　1、重量

 

　　被子的轻重厚薄以适度为宜。专家认为，被子的重量对睡眠质量会产生很大的影响。被子过重会有压迫感，一味追求被子轻也不好，可能让睡觉的人有不踏实的感觉。最好根据自己喜好选择有点重量的被子，如棉被、七孔被等。

 

　　2、厚薄

 

　　被子太厚会使睡觉的人体温升高，新陈代谢加快，所以被子厚度要适中，怕冷的朋友不要盖太厚的被子了，并不是被子越厚就越暖和，可以买羽绒被，轻又暖和，只是贵了点。

 

　　3、透气性

 

　　被子的透气性影响被窝的湿度，而被窝内的湿度也是影响睡眠的重要因素。睡觉时，因汗液蒸发，被窝湿度常常高于60%，使皮肤受到刺激。被窝内的相对湿度则保持在50%~60%最好。

 

　　但被子营造的小环境也会受到地域、季节的影响。南方气候较潮湿，透气性好的被子会给人舒适感，最好选择蚕丝被、七孔被等;而在干冷的地区，透气性好并不适宜人体对环境湿度的要求，不妨盖个棉被。

 

　　4、温度

 

　　据研究，被窝温度在32℃—34℃时，人最容易入睡。被窝温度低，需要长时间用体温焐热，不仅耗费人体的热能，而且体表经受一段时间的寒冷刺激后，会使大脑皮层兴奋，从而推迟入睡时间，或是造成睡眠不深，所以大家要买保温好、暖和的被子。