10岁男孩发烧38℃怎么办

10岁男孩发烧38℃，属于低热（正常腋温36℃~37.2℃），常见原因包括普通感冒、流感、扁桃体炎、肺炎等感染性疾病，也可能是受凉、过度疲劳或疫苗反应导致。

1. 居家护理（优先观察）

• 多休息：减少活动，避免剧烈运动或熬夜。
• 补充水分：喝温水、淡盐水或稀释的果汁，避免脱水（脱水会加重发热）。
• 物理降温：
  • 用**温水（32~34℃）**擦拭颈部、腋下、腹桃体窝、腹股沟。
  • 不要用酒精或冰水（可能导致寒战或皮肤刺激）。
  • 穿着轻薄透气的衣物，避免捂热。
• 清淡饮食：流质或半流质食物（如粥、面条、蔬菜汤），避免油腻、辛辣食物。

2. 用药建议（必要时）

• 38℃一般不用退烧药（优先物理降温）。
• 体温≥38.5℃或明显不适（头痛、肌肉酸痛），可服用：
  • 对乙酰氨基酚（泰诺林）：按体重10~15mg/kg，每4~6小时一次（24小时不超过4次）。
  • 布洛芬（美林）：按体重5~10mg/kg，每6~8小时一次（24小时不超过4次）。
  • 不要交替使用这两种药（除非医生建议）。

3. 何时需尽快就医？

• 体温≥39℃ 或持续发热超过3天。
• 伴随以下症状：
  • 剧烈头痛、呕吐、颈部僵硬（警惕脑膜炎）。
  • 皮疹、嘴唇发紫、呼吸困难（警惕严重感染或过敏）。
  • 尿少、精神差、抽搐（警惕脱水或神经系统问题）。
  • 耳痛、喉咙肿痛难吞咽（警惕中耳炎或扁桃体脓肿）。
• 有慢性病（如哮喘、心脏病）或免疫功能低下。

4. 怀疑流感或细菌感染？

• 若接触过流感患者，或症状符合流感（高烧+肌肉酸痛+疲劳），可在医生指导下使用奥司他韦（48小时内最有效）。
• 如果喉咙红肿、有脓点、咳嗽黄痰，可能是细菌感染（如链球菌性咽炎、肺炎），需就医查血常规，必要时用抗生素。

总结建议

 低烧38℃先观察，多喝水+物理降温。
 超过38.5℃或不适再用退烧药（对乙酰氨基酚或布洛芬）。
 不交替用药、不滥用抗生素。
 出现警示症状或持续高热，及时就医。

如果孩子精神尚可、能喝水，通常1~2天会好转；若持续发热或加重，建议儿科就诊明确病因。